Ich biete in Tegelort
Pilates, funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Ganzkörperworkouts sowohl für Gruppen als auch im Einzeltraining an.
Das Training findet in der wärmeren Jahreszeit im Freien statt.
Für die Kurse steht uns bei schlechtem Wetter, und im Winter der Gemeindesaal im Altenhof, Beatetstr. 29A, zur Verfügung.
Euch erwartet ein gesundheitlich orientiertes, effektives Training unter fachlicher Anleitung.
Wir turnen in kleinen Gruppen in entspannter Atmosphäre, und mit Freude an der Bewegung.
Die Kurse finden zur Zeit montags statt:
17.20 h Power Pilates
18.20 h Pilates / Rücken
Neugierig geworden?
Einfach anmelden (Telefon, WhatsApp, E-Mail)
Ich freue mich auf euch!
